“Meu nome é Ernest Miller Hemingway. Nasci em 21 de julho de 1899. Meus autores favoritos são Kipling, O. Henry e Steuart Edward White. Minha flor favorita é chinelo e lírio-tigre. Meus esportes favoritos são pesca de trutas, caminhadas, tiro, futebol e boxe. Meus estudos favoritos são inglês, zoologia e química. Pretendo viajar e escrever. ” – Ernest Hemingway, 9 anos. (Fonte: EndPaper)

 

Eu não sei sobre você, mas desde que eu era adolescente (algumas décadas atrás hehe) eu mantenho um diário. E sabe qual era a minha maior preocupação, quando eu era adolescente, quero dizer? Que minha irmã do meio (ou pior, minha mãe ou meu pai) o encontrasse e lesse todos os meus segredos. Do que eu estava com tanto medo? – você pode estar perguntando – ou que segredos horríveis eu tinha que esconder?

Essa é a coisa … como uma típica adolescente rebelde, eu escrevia principalmente sobre meninos e discussões com minha mãe, ou pai, ou irmã … também, me perguntava por que o mundo era tão injusto e por que eu não podia simplesmente ser independente e fazer o que eu quisesse. (observação: na época, o “fazer tudo o que eu queria fazer” era simplesmente ficar na rua de fora até mais tarde, brincando/conversando com meus amigos vizinhos – incluindo os meninos mencionados anteriormente.) Minha mãe costumava dizer que sempre que eu tinha algo me incomodando, eu deveria escrever e queimar, mas eu sempre guardei as minhas palavras, raiva, tristeza, frustrações e angústias no meu querido diário.

Ter onde desabafar me ajudou muito durante aqueles anos de inseguranças e uma “vida social” tão agitada. Mas depois, a vida aconteceu e eu parei de escrever. Só comecei outro diário quando minha mãe faleceu, em 2013. Decidi que precisava contar a ela tudo o que não tinha contado enquanto  ela era viva, e tambem algumas coisas que aconteciam que eu achava que ela iria gostar de saber. Exatamente no dia 13 de fevereiro de 2013, eu escrevi a primeira das “Cartas para minha mãe” (estão aqui pra você ler, se quiser, em inglês.)

Eu estava de luto, estava magoada, me sentia culpada e desesperada. Eu fiquei deprimida. As cartas que escrevi para ela me ajudaram a superar meu luto e a sair dela “são”. No mesmo ano, fiz um curso de Journal Writing; no ano seguinte, embarquei em uma nova aventura pelo mundo do aconselhamento. Achei que, se pudesse fazer isso para me ajudar, poderia – e queria – fazer isso para ajudar outras pessoas.

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Eu ainda mantenho um diário, não consigo mais parar de escrever, mesmo que não escreva todos os dias. Escrever no meu diário me mantém atenta a como me sinto, aos meus sentimentos e me ajuda a descobrir mais sobre mim mesma.  Foram alguns anos de descobertas incríveis: de aprender minhas estratégias para enfrentar situações familiares e adaptar para situações diferentes, mas que causam o mesmo tipo de sentimento; de melhoria pessoal e de conseguir me expressar mais facilmente tanto no papel quanto na fala. Espero poder ajudar você também.

Então, agora que você conhece minhas razões, por que não começamos com as coisas práticas? 😉

Está bem. Em primeiro lugar, gostaria que você pensasse:

O que o seu diário seria para você?

Eu penso no meu como meu melhor amigo. Posso escrever o que quiser nele, em qualquer humor que estiver. Meu diário é um lugar onde você poderia desabafar, expressar gratidão, xingar, reclamar, gritar, expressar minha criatividade, colocar as ideias em ordem, desenhar (sou péssima nisso, mas quem se importa?). Posso até colar um chiclete nas páginas, se quiser. Eu corto fotos e palavras de revistas e faço colagens. Coloco fotos pessoais em suas páginas. Meu diário é meu para usar como eu quiser. É só meu e  ninguém vai ler.

Então, vamos começar com o básico hoje.

O que você precisa para começar seu próprio diário tão amado e inseparável?

• um caderno, claro! Tudo começa aqui. Certifique-se de escolher o caderno mais bonito que puder encontrar. Pode ter flores na capa, ou caveiras, ou pranchas de skate, ou notas musicais … não importa. Escolha um bloco de notas que você não pode esperar para abrir e escrever! Vou postar algumas sugestões em um minuto, se quiser. Ou, se você é bom em artesanato, por que não tentar fazer você mesmo? Há um tutorial de como montar um vintage lindíssimo aqui. (É em inglês, mas dá pra entender jogando no Google Translate) Caso prefira a boa e velha Amazon, tem uns lindos aqui.
• canetas. Claro, novamente, você pode usar qualquer coisa que quiser escrever. Lápis ou caneta.  Eu gosto particularmente daquelas canetas Pilot Frixion, porque você pode apagar se errar. Quando me sinto perfeccionista, gosto de usá-los. Porém, minhas favoritas são minhas canetas Manuscrito. Eles são lindos, perfeitos para escrita à mão e você pode obter várias cores. Enfim, depende de você. 

Agora que você tem o básico pra poder começar, vou te fazer um convite 🙂

Escreva sua primeira entrada de diário. Pode ser super simples, tipo:

Querido diário,

Para mim você é…

Lembre-se:

• Não há certo ou errado.
• Não se preocupe se vai escrever uma folha inteira ou somente duas linhas. Simplesmente comece.

Beijão e inté!